納豆ときゅうりとはちみつ梅の爽やか☆サラダ♪ レシピ・作り方
材料（2 〜 3人分）
- きゅうり 1 本
- 納豆（ 青じそ風味 ） 1 パック（ タレ付き ）
- マヨネーズ 小さじ 1 ほど♪
- はちみつ梅 1 個
- 炒りごま 小さじ 2 ほど♪
作り方
-
1
◆きゅうりを洗って薄輪切りにし〜マヨネーズをなじませておく♪
◆添付のタレを加え〜よく混ぜ合わせた納豆を加える♪
-
2
◆全体をかるく混ぜ合わせたら〜ごまを振りかける♪
◆はちみつ梅の種を除き〜ちぎり分けながらトッピング♪
◆完成〜(*^^*)☆
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ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
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