いくら食べても胃がもたれない『チンジャオロース』 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉を細長く切ります。よく見ると繊維の方向がわかるので、それに対して直角に切ると柔らかくなります。

2. 2

   耐熱容器に１を入れ、Aを入れ、混ぜ合わせます。

3. 3

   2にふんわりラップをし、600Wで7分電子レンジで温めてください。

4. 4

   3を下からよく混ぜ合わせれば、完成です。