ブロッコリーのからし酢味噌和え レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ブロッコリー 100g
- ワカメ 2g
- 糸寒天 2g
- からし酢味噌 大さじ1
作り方
-
1
レシピID1690016737
ブロッコリーは小さく切ってフライパンで蒸し茹でにします。 -
2
わかめと糸寒天は水で20分戻し水気をよく切ります。
- 3 全てを混ぜ合わせからし酢味噌をかければ出来上がり。
きっかけ
ブロッコリー料理開発。 ダイエット中なのでカロリーの低い海藻類を合わせました。
おいしくなるコツ
ブロッコリーを蒸し茹でに。
- レシピID:1690016753
- 公開日:2021/03/07
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
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