鶏ひじき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は、一口大に切ります。にんじんは細切りにします。ひじきは水で戻し、水気をしっかり切ります。

2. 2

   熱したフライパンにサラダ油をしき、にんじんを炒めます。

3. 3

   鶏胸肉を加えて炒めます。6割程に火が通ったら、大豆水煮、つきこんにゃく、ひじき、★を加えて炒めます。

4. 4

   汁気が少なくなるまで炒めたら、完成です。