鯖缶と豆腐サラダ レシピ・作り方

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大福・あんこ
鯖と豆腐の簡単サラダです♪
みんながつくった数 4

材料(2人分)

鯖缶(水煮)
1缶
絹ごし豆腐
小1パック
きゅうり
2本
トマト
1個
乾燥わかめ
一つまみ
ポン酢・しょうがチューブ
小さじ1

作り方

  1. 1
    水に浸し、わかめを戻す。
    きゅうり、トマト、豆腐を食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    お皿にきゅうり、トマト、豆腐、水切りしたわかめを盛る。
  3. 3
    鯖缶から身を出し、大きければ一口サイズに崩して②に盛る。
    残った鯖缶の汁に、ポン酢・しょうがを混ぜ、サラダにかけたら完成。

おいしくなるコツ

お好みで、マヨネーズをかけてもおいしいです♪

きっかけ

豆腐だけでは物足りなかったので、鯖缶もいれてみました!

公開日:2019/07/24

関連情報

カテゴリ
さば缶きゅうりトマト全般絹ごし豆腐豆腐サラダ
関連キーワード
鯖缶 豆腐 きゅうり トマト
料理名
鯖缶と豆腐サラダ

このレシピを作ったユーザ

大福・あんこ なかなかうまく出来ないけど、料理大好きです。 皆さんのレシピを参考に、色々作ってます。 素敵なレシピ、ありがとうございます。 ブログ始めました! http://anancooking.blog.fc2.com/ youtubeで歌ったりもしてます! https://www.youtube.com/user/draquedan 旦那のブログ! http://dqdan.blog.fc2.com/

つくったよレポート( 3 件)

2020/09/22 17:00
あの美味しさが忘れられずリピてす(TT)♡キュウリなしでもとっさに作れて美味しかったです!鯖缶と豆腐とポン酢が本当に最高〜涙
さやか8208
またまたレポートありがとうございます☆ 気に入ってもらえて、とってもうれしいです (*´ω`*)
2020/09/10 17:04
鯖缶の汁を豆腐が吸ってダイエットや夏バテ中に激ウマでした( ;∀;)♡感動的な美味しさでした!野菜もとれて心から感謝です。
さやか8208
そんなに喜んでもらえて幸せです (*''ω''*) お身体お大事にです (*´▽`*) レポートありがとうございました☆

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