お家で簡単!サラダチキン レシピ・作り方

お家で簡単!サラダチキン
  • 約15分
ゆきゆき7954
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高タンパクでヘルシーなサラダチキンたです!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 鶏のささみを耐熱皿なに入れて、酒をふりかけます。ラップをして、レンジで4分加熱します。さらに、3分ほど余熱を通します。
  2. 2 1の粗熱が取れたら、食べやすい大きさに手でほぐします。
  3. 3 きゅうりを細切りにき、お皿に敷きます。その上にささみを盛り、クレイジーソルトをふります。ミニトマトをかざったら、完成です!

きっかけ

夕食に作りました。

  • レシピID:1690011736
  • 公開日:2018/08/11
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ささみ
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