【中華ごま】ツナのおにぎり レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ボウルにご飯を入れて、塩を振り混ぜ合わせます。
-
2
容器に（★）とリケンのノンオイル中華ごまを加えて、よく混ぜ合わせます
-
3
容器にラップを置き→ご飯を平らにのせ→【手順2】のツナを真ん中に入れます→ご飯をのせ→ラップごとおにぎりの形ににぎります
-
4
ラップを半分取って、味付けのりを巻いたら出来上がり♪
5個分できました
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