焼野菜のプチプチマスタードソース レシピ・作り方

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ごろごろ焼き野菜も、ソースで七変化!
野菜の美味しい季節だからこそ、見た目にも楽しくいただきたい一品です。

材料(2人分)

茄子
1本
蓮根
5切れ
アスパラ
5本
玉ねぎ
1/4個
カボチャ
4切れ
パプリカ(赤・黃)
各1/4個
プチトマト
2個
マッシュルーム
5個
★オリーブオイル
大さじ2
★白ワインビネガー
大さじ2
★粒マスタード
小さじ2
★塩胡椒
少々

作り方

  1. 1
    各野菜を食べやすいサイズに切ります。
  2. 2
    BBQの容量で、網で野菜の両面に火が通るまで焼きます。(フライパンでもOKです。)
  3. 3
    ★の材料を全て良く混ぜ合わせます。
  4. 4
    2で焼いた野菜をお皿に盛り付け、3のソースをかけたら、完成です。

おいしくなるコツ

蓮根とかぼちゃは、火が通りにくい場合、焼く前に1分ほどレンジにかけておくと、火が通りやすくなります。

きっかけ

おうちの中でBBQ感覚♪ 焼く工程は、お子様でも楽しめるかと思います。

公開日:2017/08/18

関連情報

カテゴリ
その他の野菜オリーブオイル
料理名
焼野菜のプチプチマスタードソース

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