肉巻きアスパラ　マヨ醤油味 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは４等分に切って６００ｗのレンジで約１分３０秒加熱する。

2. 2

   豚肉を広げてアスパラを２本ずつ巻いた物を１２個作り、塩コショウして小麦粉を薄くまぶしておく。

3. 3

   熱したフライパンに油を引き（2）を並べて蓋をして中火でしっかり火が通るまで焼く。（約５分）
   肉に火が通ったら＊を混ぜ合わせておいたものを加えて焼きからめて完成です。