トンテキ レシピ・作り方

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cha cha cha
ｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽは簡単で美味しいです！
みんながつくった数 8件

材料（4人分）

豚ロース厚切り
4枚
油
適量
ケチャップ
大さじ5杯
中濃ソース
大さじ3杯
～付け合わせ～
レタス
適量

作り方

  1. 1
    温めたフライパンに、薄く油をしき、豚肉を入れる
  2. 2
    蓋をして約3分焼き、少し焦げ目が付いていれば、ひっくり返す
  3. 3
    蓋をして更に約2分焼く

    ケチャップと中濃ソースを合わせたものをお肉の上からかける
  4. 4
    20～30秒したら肉にたれを絡ませて10秒くらい置く
  5. 5
    お皿に盛って完成！

    本日の付け合わせはレタスです
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豚ロース肉を特売していたので、

公開日：2012/03/18
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関連情報

カテゴリ
その他の豚肉豚ロース
料理名
豚肉のステーキ

このレシピを作ったユーザ

cha cha cha

つくったよレポート（ 5 件）

2017/03/15 17:55
お肉とケチャップソースと相性が抜群ですね(*´ω`*)♡ ご馳走様でした‼︎
じーえむ。
2016/03/10 19:21
お弁当の一品に♪٩(*´꒳`*)۶ めっちゃ助かりました！○┐ﾍﾟｺ
イトー。
ボリュームもあって美味しそうなお弁当ですね！ 有難うございます♪
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