コンビニそら豆の炊き込みごはん レシピ・作り方
材料（2人分）
- 米 1合
- 水 1合分
- そら豆(冷凍) 130g(1袋)
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 冷凍そら豆は流水解凍し、皮をむく。
- 2 炊飯釜に研いだお米、水、そら豆、塩を加え、全体をさっと混ぜ、炊飯器で炊く。
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パリ子 ◡̈
栄養士が提案する、
カラダと家計にやさしいレシピです◡̈
最小限の材料と、簡単な調理方法でお伝えします。
「まごわやさしい」をとり入れて、
健やかに美しく、歳を重ねましょう。
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