ひし餅風ご飯ケーキ【離乳食後期】 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ミートソースは
   https://youtu.be/fHJ5kXlBHyw
   のものを冷凍したものをレンジで解凍して使いました。
   水分が多すぎないように気をつけてください。
2. 2 炊飯器に、１合の米と水を入れます。軟飯なら１：２。５倍がゆなら１：５。
   冷凍ブロッコリーも入れます。
   炊飯します。

   

3. 3 アルミホイルを、ひし形に形を整えます。
   １辺５cm程度で作りました。高さも５cm程度です。

   

4. 4 ご飯が炊けたら、ブロッコリーを取り出します。包丁でみじん切りにします。
   茎も柔らかいので、茎まで全部使えます。

   

5. 5 みじん切りしたブロッコリーに、ご飯を混ぜます。ブロッコリーが接していた部分のご飯を使いましょう。１：１、または、ご飯が少し多めの割合で混ぜてください。
6. 6 ひし形の型に、ブロッコリーご飯、白いご飯、ミートソースの順で入れていきます。端のとがった部分にもしっかり入れましょう。

   

7. 7 アルミホイルを取って、完成です！