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家計に優しい!もやしと茄子としめじの胡麻和え レシピ・作り方

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cyiyomi
手軽で簡単!あり合わせでヘルシーな1品!

材料(2人分)

もやし
1袋
茄子
1個
しめじ
1/2株
☆醤油
大1
☆砂糖
大1
☆顆粒だし
小1/2
☆すりゴマ
大2
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作り方

  1. 1
    茄子は2ミリ幅の千切りにします。しめじは石づきを切り、ほぐしておきます。
  2. 2
    茄子としめじ、もやしを茹でて、水分を絞ります。
  3. 3
    ☆の調味料を混ぜ合わせておいた中に、2を入れてよく混ぜ合わせて馴染ませたら出来上がりです♡
    冷やしてどうぞ!

おいしくなるコツ

よく味を馴染ませる事♡ 胡麻が多いと美味しいですよ。

きっかけ

胡麻和えが食べたかったから!

公開日:2018/11/22

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カテゴリ
もやし5分以内の簡単料理

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