ご飯が進む♪野菜たっぷり卵炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
BOOF
野菜たっぷり♪
玉子も入れて彩り綺麗♪(*^^*)

材料（2人分）

卵
2個
ピーマン
4個
キャベツ
1/5玉
人参
1本
牛豚合い挽き肉
100g
塩胡椒
少々
★オイスターソース
大さじ1
★にんにくチューブ
2センチ
★だしの素
小さじ1
★砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1
    ピーマン、キャベツ、人参などのお好きな野菜を食べやすい大きさに切る。
    全部まとめてレンジで５分加熱する。
  2. 2
    フライパンに油を入れて熱し、挽き肉を入れて、塩胡椒を振り炒める。
    火が通ったら、野菜も一緒に炒める。
  3. 3
    ★の調味料を入れてさらに炒める。
    溶き卵を野菜の上から流し込み、火を弱火にして炒める。
    完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

卵を入れたら、焦げないように火を弱火にして炒めてください(*^^*) お肉は挽き肉、豚肉、鶏肉、なんでも合います♪

きっかけ

ちょっぴり甘辛で、ニンニクがふわりと香り、ご飯が進むおかずです(*^^*)

公開日：2017/07/04
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
肉野菜炒め
料理名
野菜たっぷりな卵炒め

このレシピを作ったユーザ

BOOF

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

肉野菜炒めの人気ランキング

1位 プロ直伝！野菜炒め
2位 子どもにも好評♪豚肉と玉ねぎのガリマヨポン♪
3位 豚ひき肉とレタスのピリ辛味噌炒め
4位 牛肉と玉ねぎのプルコギ風炒め
5位 豚肉とえのきの炒め物
6位 子供が喜ぶ(^^)カンタン！豚肉とナスの甘辛炒め♪
7位 簡単ご飯が進む♪牛バラ肉と玉ねぎの焼肉たれ炒め♡
8位 醤油ベースの肉野菜炒め＋＋
9位 小松菜と玉ねぎと豚の簡単炒め
10位 鶏もも肉と玉ねぎと人参の炒め物
肉野菜炒めのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ご飯にぴったり☆「豚肉とキャベツのカレー炒め」献立
パパッと簡単！濃いめの味付けで勝負！「豚肉と野菜の味噌炒め」献立
野菜がたっぷり摂れる！！「肉野菜炒め」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする