☆温野菜のオーロラソースがけ☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは小房に分け、
アスパラは４ｃｍ幅に切ります。
アボカドはタネを取り、皮を剥いて一口大に切ります。 -
2
ブロッコリーとアスパラは、お好みの固さに茹でます。
今回はスチーマーで、ブロッコリーは２分半・アスパラは１分半～２分加熱しました。 - 3 ☆調味料とコショウをよく混ぜ合わせ、野菜に掛けたら完成です。
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野菜にもピッタリ！
温野菜だけでなく生野菜にも。＾＾