簡単！真鱈のホイル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
にんじん、ピーマン、生シイタケは千切り、玉ねぎは薄くくし切りにする
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2
真鱈を軽く水洗いします
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3
キッチンペーパーで水気を拭き取ります
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4
魚焼きホイルにたら、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、しいたけを乗せ塩こしょうする
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5
包む
- 6 オーブン200度で20分加熱する
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