海鮮焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 パプリカは千切りに、チンゲン菜は3㎝に切ります。
- 2 フライパンにサラダ油を入れ中火で加熱。冷凍イカ、エビ、チンゲン菜、パプリカを加えたら焼きそば麺をいれ酒大さじ1を振り更に炒め、しょうゆ、みりん、オイスターソースで味を整える
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