「お弁当」にしっとりケチャップライスのオムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ハム、玉ねぎはみじん切りにする。フライパンにサラダ油を引き中火でハム、玉ねぎを炒め塩こしょうする。
- 2 ご飯はレンジで温めておき、1に加えみりんとケチャップで味付けする
-
3
卵を溶き酒を加えなじませる。
フライパンに卵液を一気にいれ底が固まってきたらケチャップライスを卵の下半分に置き、上半分の卵を折り畳み完成
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