腸活!子供のおやつに!豆乳甘酒バナナスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
全てをボウル等にいれ、ブレンダーにかける
*ミキサーでも◎ - 2 コップにそそぎ、シナモンパウダーをかける
- 3 *シナモンパウダーは、お好みで。苦手な方はなしでもいいです。
きっかけ
子供のおやつのストックがなかったので、あるもので簡単に作りました
おいしくなるコツ
しっかりブレンダーで混ぜて滑らかにしても良いですが、あえて果肉感を残しても美味しくいただけます。 子供、妊娠授乳中は甘酒は米麹のものを使用し、ノンアルコールのものを使ってください
- レシピID:1670024716
- 公開日:2021/09/13
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飲む点滴といわれる甘酒。
腸活にも良く、小さい子供ともシェアできるスムージーです