腸活!子供のおやつに!豆乳甘酒バナナスムージー レシピ・作り方

腸活!子供のおやつに!豆乳甘酒バナナスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
sara*
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乳、砂糖、はちみつ不使用
飲む点滴といわれる甘酒。
腸活にも良く、小さい子供ともシェアできるスムージーです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 全てをボウル等にいれ、ブレンダーにかける
    *ミキサーでも◎
  2. 2 コップにそそぎ、シナモンパウダーをかける
  3. 3 *シナモンパウダーは、お好みで。苦手な方はなしでもいいです。

きっかけ

子供のおやつのストックがなかったので、あるもので簡単に作りました

おいしくなるコツ

しっかりブレンダーで混ぜて滑らかにしても良いですが、あえて果肉感を残しても美味しくいただけます。 子供、妊娠授乳中は甘酒は米麹のものを使用し、ノンアルコールのものを使ってください

  • レシピID:1670024716
  • 公開日:2021/09/13
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カテゴリ
甘酒幼児食(1歳半頃~2歳頃)シェーク・ミックスジュースバナナ豆乳
sara*
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