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消化が良く栄養価が高い蜂蜜フレンチトースト♪ レシピ・作り方

消化が良く栄養価が高い蜂蜜フレンチトースト♪
  • 約15分
  • 100円以下
かまくらじん
かまくらじん
胃腸が弱ったり食欲がないときはコレ♪フレンチトースト♪栄養価が高いので子供からお年寄りまで是非試してみてください。ジャム等好きなものをトッピングしてもグー!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 卵牛乳はちみつを良く混ぜる。
  2. 2 食パンを各4等分して合計8枚を卵液につけ途中ひっくり返して10分置く。
  3. 3 フライパンを中火で加熱バターを入れ両面こんがりと焼いて出来上がり♪

きっかけ

消化が良く栄養が取れると胃の弱い友人に教えてもらったので。

おいしくなるコツ

蜂蜜が混ざるまで良く混ぜましょう。 卵液がなくなるまでパンに染み込ませましょう。

  • レシピID:1670024484
  • 公開日:2021/08/17
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カテゴリ
フレンチトースト胃に優しい・消化に良い料理お疲れ気味の方
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