カボチャは最初にチンすると切りやすいです。というか玉ねぎもカボチャもチンしてから煮た方が更に時短になったかも。
カボチャの煮物は子供が食べてくれないのでスープにしました。ノンオイルなので飲みやすいです。 皮は厚くむいて、カレーに入れると美味しいです。
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