下味冷凍　さばのコチュジャン煮 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
( natukitchen )
さばの味噌煮に飽きたので
作ってみました！美味しい！

材料（2人分）

さば
4切れ
○擦り下ろし生姜
3cm
○擦り下ろしにんにく
3cm
○醤油
小さじ1
○コチュジャン
小さじ2
○砂糖
大さじ1
○酒
100ml
○水
200ml

作り方

  1. 1
    フリーザーバックに○を入れ
    混ぜ合わせる。
  2. 2
    さばを1に入れ、密封し冷凍保存。
    漬け込むことでさばが柔らかくなりますよ。
  3. 3
    1週間以内に食べ切ってください♫
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

新鮮なうちに下味冷凍！

公開日：2020/05/01
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
さば全般夕食の献立（晩御飯）簡単夕食昼食の献立（昼ごはん）コチュジャン

このレシピを作ったユーザ

( natukitchen ) こんにちは♡ いつもレポート本当にありがとうございます 簡単なレシピばかりなので 参考になれば嬉しいです(*´ω`*)♡♡ 優しい味が好きなので日々研究中です✨ 宜しくお願いします♪♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

さば全般の人気ランキング

1位 塩サバの味噌煮★塩サバで簡単クッキング★
2位 冷凍サバの焼き方（フライパン）
3位 さばチキンの竜田揚げマヨディップ
4位 塩サバのさっぱり☆ぽん酢焼き
5位 ご飯がすすむ♡自慢の鯖の味噌煮
6位 サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短！意外でハマる♪
7位 冷凍さばの塩焼き 解凍なしで 切り身
8位 《冷凍魚のおいしい焼き方》グリルで素早く解凍♪
9位 かぼちゃとサバのバジルチーズ焼き
10位 和食の定番のさばの味噌煮
さば全般のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

夕食の献立（晩御飯）
TOP10
簡単夕食
TOP10
昼食の献立（昼ごはん）
TOP10
コチュジャン
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする