かみかみ期の離乳食♬ささみとキャベツの焼うどん＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツ、コーン、ささみは冷凍ストックのものを使いました。
   
   キャベツはやわらかく茹でて1センチに刻んだもの。
   コーン缶は粗みじん切り。
   ささみは茹でて、細かくほぐしたものです。
2. 2 冷凍うどんを表示時間通りにチンする。
   その間に耐熱容器に、冷凍ストックのキャベツとコーンとささみを入れる。
3. 3 うどんを取り出し、
   キャベツとコーンとささみを600w40秒チンする。
   その間にうどんを細かく刻みます。
4. 4 フライパンに少しの油をしき、キッチンペーパーでのばす。
   そこにうどんと具を入れ、炒める。
5. 5 少し炒めたら、醤油をたらしてさらに炒めます。
6. 6 ほんのり焼き色がついたら完成☺︎