もやしとネギのみそダレ和え　レンジで簡単 レシピ・作り方

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ミスチバス8823
レンジで簡単に作れるヘルシーおかず

材料（２人分）

もやし
半袋
ネギ
半本
チューブのかけるみそ
大さじ２
おろしにんにく
少々
すりゴマ
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ネギを斜め細切りにする
  2. 2
    耐熱皿にもやしとネギを入れてラップをし、レンジで2分加熱
  3. 3
    材料をすべて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もやし消費

公開日：2017/07/01
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カテゴリ
もやしもやしナムル

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