簡単☆きのことにんにくの芽の炒めもの レシピ・作り方

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tarasuke
簡単＆ヘルシーです☆

材料（２～４人分）

にんにくの芽
１袋１０本くらい
まいたけ
１パック
えりんぎ
１パック
中華のもと
適量
オイスターソース
適量

作り方

  1. 1
    きのこはほぐし、にんにくの芽は５ｃｍ程度に切る。
  2. 2
    １をフライパンで炒める。
  3. 3
    中華のもととオイスターソースで味を付けて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーお手軽おかずが基本なので

公開日：2011/01/17
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関連情報

カテゴリ
まいたけ
関連キーワード
簡単 ダイエット ヘルシー おつまみ
料理名
野菜炒め

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tarasuke 野菜やきのこ中心の安くて簡単、ヘルシーなレシピを中心に紹介します。 大抵はビールのおつまみです。年中ダイエット生活なので、お肉はほとんど使いません。あ、手抜き派です。

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