栄養満点！豆乳カルボナーラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボールに卵を割り入れ、豆乳を加えて混ぜ合わせる。

2. 2

   しめじとまいたけはほぐし、シーチキンの油をきっておく。

3. 3

   スパゲティを表示どおりにゆで、ゆで上がったら、ざるに上げて水けをきる。

4. 4

   フライパンにバター1を入れて中火にかけ、きのこ類、シーチキンを加え塩、こしょう少々で調味する。

5. 5

   スパゲティ、豆乳と卵を混ぜたもの、洋風ブイヨンを加えて強めの中火にし大きく3～4回混ぜて火を止める。