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キーマカレー
レシピ詳細
炊飯器でつくる簡単キーマカレー レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
わすか
炊飯器に材料入れるだけでできる簡単料理です!
ご飯少なめなので糖質も抑えられてお腹いっぱいになるのでダイエットにもおすすめです!
材料(2人分)
米
1合
たまねぎ
半個
にんじん
1/2本
セロリ
半束
ニンニク
1欠け
鶏むね挽肉
150g
カレールー
2欠け
塩
5g
卵黄
1個
作り方
1
米を炊飯器にいれ、0.8合分くらいの水をはります※野菜から水分がでるので
2
みじん切りにしたたまねぎ、にんじん、セロリ、ニンニクを入れます
3
鶏むね挽肉をいれ、塩を振り、カレールーをいれて通常の炊飯と同じようにスイッチオン!
4
炊き上がったら一度混ぜて15分程度保温で蒸らします
5
皿に盛って卵黄をのせれば完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
セロリがなくてもできますが香りが良くなるのでぜひいれてみて欲しいです^ ^
きっかけ
時間がないとき&カロリー制限したいときに作るようになりました◎
公開日:2021/02/06
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キーマカレー
セロリ
その他の炊飯器で作る料理
このレシピを作ったユーザ
わすか
一人暮らしの独身サラリーマンです。 一人暮らしで仕事もあって忙しくてもできる簡単&節約なレシピを載せています、 一人暮らしでも無理なくできる瞬殺ずぼら飯を掲載します◎ ダイエット飯やかっこつけたオシャレ風料理もたまにのせています。よろしくお願いします!
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