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明太マヨとゴーヤのトースト レシピ・作り方

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にゃりんabc
簡単。

材料（1人分）

食パン(5枚切)
1/2枚
ゴーヤ
2cm
★マヨネーズ
大1
★明太子
小1
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作り方

  1. 1
    ゴーヤは、種を取り、食べやすい大きさに切ったら、サッと茹でて水切りする。
  2. 2
    食パンに★を塗り、1を並べながらのせる。
    トースターで、こんがり焼いたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2020/09/03
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カテゴリ
ゴーヤ食パンマヨネーズ明太子

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