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いわしの煮付 レシピ・作り方
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ミルタマ大福
皮が破れないように煮るコツ
・重ならないように
・強火で煮ない
・あまり触らない
材料(2人分)
いわし
6尾
しょうが(千切り)
大さじ2
水
140cc
酒
大さじ1
醤油
大さじ2弱
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
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作り方
1
いわしは頭と内臓を取り、洗い水分を拭き取る。
2
鍋にいわしを重ならないように並べ水と酒としょうがを加える。
3
沸騰したらキッチンペーパーなどで落とし蓋をする。
弱火で5分程煮る。
4
しょうゆとみりんと砂糖を加える。
さらに弱火で5~10分煮たら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
スーパーでいわしが安かったので。
公開日:2019/09/19
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