オクラのごまマヨ和え レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
- 1 オクラは水洗いしたあと、軽く塩をふり、こすり合わせて産毛をとります。
- 2 沸騰したお湯に入れ、３分ほど茹でる
- 3 粗熱がとれたら、ヘタを切り落とし、半分に切る
- 4 マヨネーズ、ごま、めんつゆを混ぜ、オクラに絡ませたら完成^^
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