レンジで簡単！☆ 居酒屋風ささみの磯部巻き♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ささ身（８つに斜めに そぎ切り） １本（４０ｇ位）
- ☆塩・胡椒・ガーリックパウダー 各少々
- （飾） レタス・プチトマト 少量・１個
- 味海苔 ２枚（縦半分に切る）
作り方
-
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ささ身の両面に☆の調味料を振り ２枚セットｘ４個にします。
味海苔を巻き レンジで２～３分位チン♪します。 - 2 お皿にレタス・プチトマト １を乗せてでき上がり～(*^_^*)
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- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- 鶏ささみ磯部巻き
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