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ほうれん草
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我が家の基本!ほうれん草のおひたし レシピ・作り方
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約10分
300円前後
Kumiko3
蒸すので栄養価が高いまま。
我が家は、混ぜ込んでしまいます。味が均一になっておいしいですよ。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ほうれん草
1束
だし醤油
大さじ1
かつおぶし(パック)
1パック
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作り方
1
ほうれん草の根は、切っておく。茎は2cm、葉は3cmの長さに切っていく。
2
蒸し器に入れて600wの電子レンジで4分加熱。
3
火の通ったほうれん草にだし醤油、かつおぶしを混ぜ込んで完成!
☆だし醤油にするとやわらかい甘さ!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蒸すので、栄養価がそのまま。そして、だし醤油を使うこと。辛くなくまろやかな味になります。
きっかけ
ほうれん草を買ったら、このレシピ。基本のレシピです!
公開日:2011/03/09
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
ほうれん草
おひたし
だし醤油
ほうれんそう
料理名
ほうれん草のおひたし
このレシピを作ったユーザ
Kumiko3
食べること、作ることが大好きな主婦です。 基本的には楽ちんメニューが好き。 時々はじっくり作る料理を作っています。 ご飯も、デザートも、簡単にできておいしい料理が大好きです♪ 2013年1月に女児、2014年4月に男児を出産しました!
つくったよレポート(
1
件)
2023/03/01 21:04
作り方、参考になりました。おいしかったです。
ほこ9574
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我が家は、混ぜ込んでしまいます。味が均一になっておいしいですよ。