鶏むね肉のしゃぶしゃぶ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏むね肉(ブロック状の物) 200g
- レタス 1.5枚
- ☆醤油 大さじ2
- ☆レモン汁 小さじ1
- ☆みりん 小さじ1
作り方
- 1 ☆の材料を混ぜてタレを作る。レタスをちぎって皿に盛る。鶏むね肉を厚さ3～5mmにスライスする。
-
2
深めのフライパンに2cmの深さまで水を入れて沸騰させる。鶏肉を入れ、1分半火を通したら、①のレタスを入れた皿に盛る。タレをかけて完成
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つくったよレポート（1件）
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yuki22442023/05/06 18:16
ランチにいただきました！
ヘルシーでとっても美味しかったです♪レシピありがとうございます♡
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