☆ささみと野菜の炒めもの☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ◎ささみ:すじを切り、食べやすい大きさにカットする。
   ◎野菜:洗って食べやすい大きさにカットする。

2. 2

   フライパンにごま油・にんにくを入れてささみを加えて軽く炒める。

3. 3

   ピーマン加えて炒める。

4. 4

   もやしを加えて炒める。

5. 5

   焼肉のタレを全体に回しかけて味を馴染ませ。