ちぢみほうれん草と鶏肉の卵とじ^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉は、一口大に切ります。
ちぢみほうれん草は、3cm幅のザク切りにします。
玉ねぎは、２mm幅の半月切りにします。 -
2
鍋に☆の調味料と、鶏肉と玉ねぎを、
蓋をして、中火で5分煮込みます。 -
3
ちぢみほうれん草を加え、蓋をして、
中火で3分煮込みます。 -
4
ボールに卵を割りほぐし、3に回しかけ、
蓋をして、中火で１分煮込めば、出来上がりです^_^
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きび砂糖を使って、あっさりした味付けになっています^_^