おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
人気メニュー
炒め物
肉野菜炒め
レシピ詳細
ノンオイル❤ボローニャハムで簡単な野菜味噌炒め♪ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
ジョン・リーバス
豚肉を使わないので、下味付けも片栗粉も不要で楽です♪ニンニクも不要です❤・・❤
材料(約2人分)
ボローニャハム
スライス8枚位
ピーマン(種も食べられる)
1個
バナナピーマン
半個
えりんぎ
1本
タマネギ
小、4分の1個
■味噌、酒
各、大匙半位
■砂糖
小匙半位
■醤油
小匙2位
作り方
1
ハムを重ねたまま放射状8つ程度に切って、フライパンに並べ、中火で点火。脂が出て来たら、寄せて残りも並べる(大体でOK)。
2
タマネギはクシ型に切る。他の野菜とエリンギは、タマネギ位の大きさに切って1.に加え炒める(切れたものから加えてOK)。
3
タマネギが透けたら、火を止めて、■を混ぜたもので味付け。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
味噌が冷蔵庫にあった場合など、やや混ぜにくいので、1.の前や野菜を炒めつつ行うと楽です。
きっかけ
肉野菜炒めの肉をボローニャハムに換えたら、手間が減りました。
公開日:2018/07/07
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
肉野菜炒め
油を使わない
夕食の献立(晩御飯)
ビールに合うおつまみ
食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
ノンオイル簡単味噌野菜炒めおもてなし早い
安いつまみボローニャハムタマネギえりんぎ
バナナピーマン弁当きのこ食物繊維彩り綺麗
発酵食品晩ご飯夕食朝ブランチカロテンエコ
料理名
ノンオイル❤ボローニャハムで簡単な野菜味噌炒め♪
このレシピを作ったユーザ
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
豚肉
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
肉野菜炒めの人気ランキング
1
位
プロ直伝!野菜炒め
2
位
子どもにも好評♪豚肉と玉ねぎのガリマヨポン♪
3
位
豚ひき肉とレタスのピリ辛味噌炒め
4
位
牛肉と玉ねぎのプルコギ風炒め
5
位
豚肉とえのきの炒め物
6
位
野菜(人参玉ねぎピーマン)とひき肉のケチャップ炒め
7
位
醤油ベースの肉野菜炒め++
8
位
簡単ご飯が進む♪牛バラ肉と玉ねぎの焼肉たれ炒め♡
9
位
子供が喜ぶ(^^)カンタン!豚肉とナスの甘辛炒め♪
10
位
豚こま肉と茄子のピリ辛さっぱり炒め
肉野菜炒めのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
油を使わない
TOP10
夕食の献立(晩御飯)
TOP10
ビールに合うおつまみ
TOP10
食物繊維の多い食品の料理
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
レタス
4
位
トマト
5
位
にんにく
6
位
豆腐 グラタン
7
位
ごぼう
8
位
きゅうり
9
位
アワビ
10
位
朝食 炒めもの
関連する献立
ご飯にぴったり☆「豚肉とキャベツのカレー炒め」献立
パパッと簡単!濃いめの味付けで勝負!「豚肉と野菜の味噌炒め」献立
野菜がたっぷり摂れる!!「肉野菜炒め」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
Wいくら丼
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする