・酢につける際、バットがない場合はジップロックに入れても美味しくできます。 ・塩をしっかりふり、時間を置くことでさばの臭みや余分な水分がでます。 ・中央にある小骨が抜き取りにくいときは包丁で骨のラインに切り目を入れると抜きやすくなります。
さばは、「青魚の王様」といえるほど栄養価が高く、お酢には「疲労回復」効果があります。昆布酢『極』に漬け込むだけで手軽に作れるしめさばは心も体も元気になれる1品です☆
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