肉が硬くならないように、余り火を通さないようにします。面倒でも裏返して焼くと早いです。水から野菜が少し飛び出ていても大丈夫です。
鍋料理などの時も、肉に下味を付けておくと美味しいので、ハヤシでもそうしてみました。
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