５分！？にんにく醤油＆生姜で❤胡瓜＆薩摩揚げ炒飯♪ レシピ・作り方

Name: ５分！？にんにく醤油＆生姜で❤胡瓜＆薩摩揚げ炒飯♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 温かいご飯 １膳; 冷凍コーン ひと握り; きゅうり 半本; 生姜（皮付きＯＫ） １欠片; いか野菜味薩摩揚げ ひとつ（４０ｇ位）; にんにく醤油 大匙１位; 炒め用油 大匙１位; あれば、紅生姜 ひとつまみ

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5分以内
100円以下

ジョン・リーバス

材料が少なく、簡単味付けで早いです❤・・❤炒めたキュウリと生姜は合います♪

材料（１人分）

温かいご飯: １膳

冷凍コーン: ひと握り

きゅうり: 半本

生姜（皮付きＯＫ）: １欠片

いか野菜味薩摩揚げ: ひとつ（４０ｇ位）

にんにく醤油: 大匙１位

炒め用油: 大匙１位

あれば、紅生姜: ひとつまみ

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作り方

1

フライパン中火で油とコーンを入れる。キュウリを１ｃｍ角程度に切って加え広げる。生姜を摩り下ろしながら加える。薩摩揚げをキュウリ程度に切って加える。ご飯を加えて混ぜる。
2

混ざり終わりが炒め終わりなので、火を止めてニンニク醤油で味付けする。皿に移し、紅生姜をトッピングして出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

プレーンな薩摩揚げより、今回ですと「いか野菜」味ですが、滋味があって美味しいです。にんにく醤油は、１０分でも作れます。スライスしたニンニクを醤油に浸けるだけです。プロが置く時間を１０分程度で即使っていました。

きっかけ

素早く出来る炒飯を、魚系で作りました。

公開日：2016/08/29

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね！が（喜）アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup！