コールスローに飽きたらトマトマリネで♪(ケーパー) レシピ・作り方
材料(2~4人分)
- 春キャベツ(芯もOK) 握りこぶし大
- 新たまねぎ 小、4分の1個
- トマト 小、1個
- ケーパー(ケッパー) 小匙山盛り2位
- あれば、飾りのミント 葉先ひとつ
- ☆以下、マリネ液
- オリーブ油 20cc
- 米酢(まろやか) 10cc
- 塩 ひとつまみ
- 砂糖 ふたつまみ
- 胡椒(挽きたてが美味しい) 少々
作り方
- 1 タッパー等を用意。
- 2 タマネギは薄くクシ型に。トマトは1cm角程度に切る。種ごと(まな板の上ごと)1.に移す。ケーパーも入れる。☆を計量カップの中でザッと混ぜ味見。かけて一晩置く。
-
3
キャベツを千切りして皿に広げ、2.をかける。ミントを飾って出来上がり。
★キャベツ芯は繊維と逆方向に切って使えます。 -
4
★マリネ液は、味見して味が無いと感じたら塩、美味しくないと感じたら砂糖を足します。
★具が多少飛び出ていても大丈夫です(途中2回位上下を替えてやれば、尚安心です)。
きっかけ
野菜酵素たっぷりな、おもてなし対応サラダを簡単に作りました。
おいしくなるコツ
トマトの種は、水っぽくなるので余り使わないのですが(特に炒め物で)、このマリネでは酢の代わりにもなっています。
- レシピID:1650008573
- 公開日:2016/05/14
関連情報
レポートを送る
3 件
つくったよレポート(3件)
-
ビッグさん2019/06/08 14:5810日のトマトレシピってこれの事なのかしら?と思いつつフライングで調理
ケーパーは無いのだけれどミントがすっごい合うのね!小さく千切ってたくさんいれました♡ -
12campbell2018/06/16 11:12トマトがとても美味しかったです☆
-
結后2016/09/23 21:28色んなサラダ作ってるけれどこのトマトマリネも美味しいね♪スーパー間に合わず下のサラダは買ってきたwご馳走さまでした(^-^)