５分❤ガーリックライスな温め炒飯♪（にんにく醤油） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパン強火で油を入れる。ニンニクをスライスして加える。生姜は千切り、ネギは小口切りして加える。火をやや弱め、卵を割り入れる。黄身を潰すように広げてご飯を加える。
- 2 ご飯の混ぜ終わりが炒め終わりなので、火を止めてニンニク醤油で味付けして出来上がり。
- 3 ★これでもパンチが足りなく感じたら、胡椒を振ります（分量外）。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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ボンド子2017/04/17 17:18
〆ごはんにいただきましたー(〃艸〃)とっても美味しかったです！
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