ヘルシー❤キウイ丸ごと１個（小）でヨーグルト♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   器にヨーグルトを入れる。コラーゲンと酵素を振りかける。チアシードを振りかける（多めにかける部分と少なめの部分を作るとメリハリがあって美味しそうに見えます）。

2. 2

   キウイの真ん中辺りを２枚輪切りにし、クシ型２つに切ったグレープフルーツと交互に器の縁近くから中央に向って並べる（やや器の上寄り）。残りのキウイを角切りして器縁近くに置く。

3. 3

   輪切りと角切りのキウイの交わる辺りに胡桃を乗せて出来上がり。

4. 4

   ★グレープフルーツの皮を剥く時は、尖った方から中央に向って包丁を入れ、真ん中まで来たら反対側の尖った方から同じように切ると上手く外れます。２つに切る前に皮を剥くと切りにくいです。