鮮やか爽やか❤ヘルシーぶっかけうどん♪（ビアハム） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水とコーンを鍋強火にかけ（蓋をする）、沸騰したら麺を入れる（蓋を取る）。根元を切り落としたシメジをバラバラにして加える。かなり泡立つようなら、火を弱めて茹でる。

2. 2

   大葉は細く千切り。茗荷は斜め切り。ハムは半分にしてから５つ程度に切る（ほぐしておく）。

3. 3

   １．をザルにあけ、菜箸で湯気が消えるまで流水で洗う。ハムを混ぜる。お皿に移す。中央に大葉を乗せ、茗荷を乗せる。食べる時にめんつゆをかけてお召し上がり下さい。