3種の柑橘類でヨーグルト♪(グリーンレーズン他) レシピ・作り方

3種の柑橘類でヨーグルト♪(グリーンレーズン他)
  • 5分以内
  • 300円前後
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
粉末コラーゲンをかけてあります❤・・❤美肌にな~れ♪

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 大匙5
  • 粉末コラーゲン 大匙1
  • みかん 半分
  • オレンジ 小4分の1個
  • グレープフルーツ 4分の1個
  • グリーンレーズン 大匙1位

作り方

  1. 1 器(今回は丸い器がピッタリ)にヨーグルトを入れる。コラーゲンを加える。ミカンの皮を剥いて中央に置く。
  2. 2 オレンジをクシ型2つにしたものを長さ半分にして(皮は剥く)、尖った方をミカン側にし、断面が上になるように均等に置く。
  3. 3 グレープフルーツをクシ型2つにして半分長さに切り、皮を剥いてオレンジの間に均等に置く。レーズンを散らして完成。

きっかけ

ビタミンとコラーゲンを、ちょっと一杯摂りたくて作りました。

おいしくなるコツ

グレープフルーツは、高さが出るよう、長さを半分にした時の断面が下になるように外向きな方向で置いています。

  • レシピID:1650007223
  • 公開日:2015/03/11
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子デザート5分以内の簡単料理低カロリーお菓子みかん
関連キーワード
簡単おやつヘルシースイーツおもてなし安い 早いヨーグルトデザート可愛い女子オレンジ 果物ダイエットみかんコラーゲンパウダー 美肌ビタミングリーンレーズン彩り綺麗柑橘
料理名
3種の柑橘類でヨーグルト♪(グリーンレーズン他)
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • 結后
    結后
    2015/07/20 08:51
    3種の柑橘類でヨーグルト♪(グリーンレーズン他)
    柑橘類大好き♪爽やかでヨーグルトにあいますね。あ~レーズン入れ忘れた!
  • mimi2395
    mimi2395
    2015/03/23 19:33
    3種の柑橘類でヨーグルト♪(グリーンレーズン他)
    柑橘類 今日は一種類しかなくて またまた レーズンはくろいので 失礼します 美味しくいただきました
  • Polaris36
    Polaris36
    2015/03/16 20:52
    3種の柑橘類でヨーグルト♪(グリーンレーズン他)
    こんばんは♪コラーゲンはこちらでした。
    2つ作ると間違えてしまい\(//∇//)\本題に入ります(笑)グレープフルーツでは無く文旦で!ラムレーズンで!おごち様♡
  • 小太郎1212
    小太郎1212
    2015/03/16 10:47
    3種の柑橘類でヨーグルト♪(グリーンレーズン他)
    こっちもお邪魔❤
    ショボイんだけど御免ね~^^;
    最近貧血がようやく落ち着いてくれたのか急に立てっても目眩起こらなくなったよ^^やっぱ食生活見直し大事ね❤旨ゴチ

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る