：：子どもにヒット！　パンプキンシチュー：： レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは５ミリ程度のいちょう切りに、たまねぎはくし切りにする。
   かぼちゃは、一口大に切る。

2. 2

   豚バラを炒め、火が通ったら取り出す。
   同じ鍋に、１の野菜をいれ、水をいれてゆでる。

3. 3

   野菜がやわらかくなったら、２の肉、ルーをいれ、火をとめて溶かす。