外カリ中フワ〜豆腐のナゲット レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐をペーパータオルで包んでレンジで2分チンし、水気をとばす
- 2 ボールに水切り豆腐、ツナ缶(さっぱりが良ければ油を切って、こってりが良ければ油を残して)、卵、小麦粉、醤油、マヨネーズを入れて、スプーンで混ぜる
- 3 油をひいたフライパンがあったまったら、スプーンでタネをすくってフライパンのせて焼いていく
- 4 片面焼けたらひっくり返してもう片面も焼き、火が通ったら出来上がり
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とりのっち2022/08/31 21:17
豆腐なのであっさり。沢山食べられます。
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