もやしとにんじんとブロッコリーの簡単炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ブロッコリーを小房にする。
にんじんの皮をむいて、短冊にする。
耐熱皿ににんじん、ブロッコリーを置いてふんわりラップをして６００wの電子レンジで３分くらい加熱する。 -
2
キャベツをざく切りにする。
フライパンにサラダ油をひいて、キャベツともやしと１を入れて炒める。 -
3
具材に火が通ったら、○印を入れて炒める。
全体に味が馴染んだら完成です！
あなたにイチオシの商品
関連情報
しづS ’kitchen
お料理スキですが初心者です。
早くできて、簡単なモノをと考えています。
母の手抜き料理を観察しながら、自分なりにアレンジしてます。
日々の食卓では、皆様のレシピを参考にさせていただき感謝です。
宜しくお願い致します!
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
