オクラとツナの冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラは沸騰したお湯で30秒ほど茹でる。
- 2 豆腐を切り、皿にもる。
- 3 オクラを輪切りにして、ツナとマヨネーズと醤油であえる。
- 4 2に3を盛り完成。
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