チョコなしトリュフ風 レシピ・作り方

チョコなしトリュフ風
  • 約30分
yuuuuukot
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低糖質!

材料(1人分)

  • 豆腐 50g
  • ココアパウダー 30g
  • 豆乳 25g
  • おからパウダー 4g
  • エリスリトールスイート 3g

作り方

  1. 1 豆腐を滑らかになるまですり潰す。
  2. 2 残りの材料を豆腐に加えて混ぜる。
  3. 3 一口サイズに丸める。
  4. 4 冷凍庫で30分冷やして完成。

きっかけ

ダイエット中にチョコが食べたくなったので。

おいしくなるコツ

エリスリトールを砂糖にする時は15gにして下さい。

  • レシピID:1640040082
  • 公開日:2021/06/03
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カテゴリ
トリュフ糖質制限・低糖質ロカボ ダイエット
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