ポテトサラダとハムと雑穀ごはんのサンドイッチ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無洗米 ６分の１合
- タマチャンショップの三十雑穀 小さじ１
- 水 ５０ＣＣ
- サンドイッチ用食パン １枚
- ポテトサラダ（作り置き） ４０グラム
- ハム ２枚
- マヨネーズ 小さじ２
- 塩コショウ 少々
作り方
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無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。
- 2 １にマヨネーズ小さじ１と塩コショウを混ぜる。
- 3 食パンをまんなかで切って２枚にし、マヨネーズ小さじ１をぬり、一枚に２とポテトサラダとハムをのせ、もう一枚をかぶせて少し押してなじませて完成です。
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- カテゴリ
- 食パン
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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